Como a dor (é mais um incómodo) é quase permanente, comecei a colocar mal o pé quando caminho, de forma a evitar a dor, mas entretanto começa a doer-me o resto do pé...
Bem, voltando ao assunto de sábado, fiz o Rx e o médico disse-me que tenho um Esporão no calcâneo:
O Esporão do Calcâneo é um tumor ósseo benigno. Define-se como uma espícula óssea, que se desenvolve na parte anterior do calcâneo (osso do calcanhar), especificamente na sua inserção com a fáscia plantar.O osso do calcanhar (calcâneo) é o de maior tamanho em toda a estrutura óssea do pé e tem a função de base de equilíbrio.
Em cada passo que damos, imprimimos todo o peso do corpo no calcanhar, pelo que o impacto na planta do pé e suas estruturas associadas é intensa e constante.
Tipos de esporão do calcâneo:
- Extenso assintomático: não é doloroso e sua posição não interrompe a fáscia plantar.
- Extenso sintomático: produz dor porque a área que ocupa a sua projecção anterior interrompe a fáscia plantar, produzindo inflamação e dor
- Pequeno: pode não aparecer radiologicamente, mas é o mais doloroso não pela sua dimensão ou estrutura, mas pela sua posição que neste caso se projecta para a fáscia plantar rompendo-a agressivamente
Sintomas:
- A dor é o principal sintoma e começa de manhã, quando são dados os primeiros passos e
após os períodos prolongados de repouso;
- Raramente tem inflamação visível, avermelhamento ou outro sinal aparente na pele;
- É frequente entre pessoas que praticam desporto, pessoas com excesso de peso e pessoas com Pé Cavo ou Pé Plano;
- Existe dor pulsante na zona plantar do calcanhar
- Existe dor no repouso e na deambulação.
- Existe dor ao colocar o calçado
Bem meninas foi uma brincadeira destas que descobri que tinha... o meu já está na fase de doer sempre, tive de comprar umas talonetes (palmilhas para o calcanhar) em silicone que tenho de usar sempre... tenho de evitar a corrida (agora que já fazia 8 kms numa hora, e conseguia mesmo e até aprendi a ter um certo gosto nisso) e qualquer desporto de impacto ou que me faça sentir desconfortável (bem, desta forma tinha de deixar de existir porque a dor é constante...).
Vou, obrigatoriamente, ter de perder peso, porque quanto menos peso tiver melhor... menos peso em cima do pé... Vamos ver se consigo fugir à cirurgia... vamos ver...
