Sempre que pensamos no tipo de alimentosque preferimos, geral e tendencialmente respondemos que a nossa preferência vai para os salgadinhos... Eu era assim até agora.Então vejamos... se, por exemplo, estiver a fazer croquetes e um salame de chocolate, qual dos dois vou estar sempre a beliscar???? O salame de chocolate, claro. Se numa festa estiver junto da mesa, mais depressa agarro uma musse de leite condensado, que um folhado se salsicha. Se for lanchar a uma pastelaria, escolho um bolo e um sumo, em vez de uma sandes de queijo e um café com leite... E por aí fora...
Docinho é sempre o meu preferido...Agora o admito.
Sempre que me apetece "qialquer coisa" e vou ao supermercado para comprá-la, compro sempre um chocolate, um gelado, umas bolachas recheadas... nunca, ou quase nunca, um salgadinho.
Não sei, pensando bem nisto, como podia eu dizer que preferia salgadinhos??? O meu centro de prazer da comida está directamente ligado aos doces.
Agora que sei e admiti, tenho de erradicá-los da minha vida, porque basta um "docinho" para me deixar completamente descontrolada, com um apetite "doido" por alimentos muito doces e nada saudáveis, aqueles que a nossa cabeça sabe que não podemos, mas o nosso corpo deseja com sofreguidão...
No mês passado fui a um Workshop sobre alimentação saudável e adivinhem... estava lá um Professor universitário, especialista em metabolismo, que fez uma afirmação espantosa... disse que se o açucar tivesse surgido uns 50 anos mais tarde seria considerado uma droga. O açucar é viciante, tal como uma droga, o nosso corpo quando se vicia em açucar, cada vez quer mais e mais e mais. Eu, pela minha experiência, acho que isto é completamente verdade.
Por isso estou decidida a "Largar o vício", fazer uma desintoxicação de açucar... Uma vez li numa porta de wc uma coisa que é bem verdade para todos aqueles que dependem de algo, que era "Não deixes que a tua vida dependa do que não depende de ti" , e eu não quero continuar a "inchar", "crescer" porque o meu corpo só está satisfeito se estiver a ingerir açucar...
BASTA!!!! No outro dia, por exemplo, fui a uma feira e Artesenato... com tantas coisas bonitas que vi, adivinhem o que comprei... pois bolinhos (3 variedades diferentes). Triste, não é???? Podia ter comprado um cesto feito com rolinhos de papel de jornal, ou um peixinho em vidro, mas o que fez os meus olhos brilharem, para tristeza minha, foram os bolos e bolinhos, doces e docinhos...
PREFIRO OS DOCES!!!!! Adnito, agora tenho de lutar contra este vício, como e uma droga se tratasse... Abaixo a tirania do Açucar... Quero ser livre...
A minha vida apenas depende de mim...
Beijos
Sandra
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